Це добре/бажано, щоб збільшити метаболізм і згодом температуру тіла за рахунок споживання окремих видів продовольчих товарів під час лихоманки

Попередніх знань у мене:

  • Тіло нагрівається, коли є більше, ніж нормальний метаболізм.

  • Під час лихоманки в організмі збільшується обмін речовин і температуру тіла для боротьби

  • Деяких продуктів харчування, підвищення температури тіла, як яйця/купити

Мої Сумніви:

  • Якщо тіло намагається збільшити тепло-чому б не допомогти йому через використання таких продуктів харчування (часник/яйця і т. д.)

  • Це добре для організму, коли ми викличемо додатковий метаболізм

Будь-які ресурси/посилання/книги/PDF це оцінили. Будь ласка, вкажіть будь-які помилки в знання і додати вказує на попередні знання, які необхідні для логічної дедукції

+347
freddywise 17 лист. 2014 р., 15:32:35
17 відповідей

Мед може бути кислою, але, як лимони, це утворює лужне середовище в організмі. Потрапивши в шлунок, він може alkalinize вашої системи. Загалом, ваш раціон повинні складати близько 70% луги і 30% кислотоутворюючих продуктів.

Джерело. Так, у неї є свої мінерали і вітаміни, але кількість цукру в ньому міститься неймовірно висока в порівнянні.

+917
adam0101 03 февр. '09 в 4:24

Цікаво, як дізнатися, чи є запалення присутня в тендопатия. Іншими словами, як відрізнити від тендиніт тендіноз.

http://physical-therapy.advanceweb.com/Features/Articles/Tendinitis-or-Tendinosis.aspx каже:

Терапевти повинні використовувати свого роду процес ліквідації, коли справа доходить до з'ясування, чи є їх пацієнт дегенерації або запалення, порадив єпископ. Оскільки надколінка настільки близько до шкіри, оч треба шукати явні, видимі симптоми тендиніт виключити тендіноз.

"Те, що ви повинні ознайомитися з тендиніт пацієнтів є візитною карткою ознаки запалення, як набряклість, почервоніння, або відчутного кількості рідини або навколо сухожилля", - сказав єпископ. І якщо ви не бачите ці ознаки, біль, пацієнт відчуває, швидше за все, викликана дегенеративним станом, а не запальний. "У відсутність таких симптомів, ймовірність того, що люди не мають тендиніт-але вони мають тендіноз, і ця умова має бути керованим іншим способом

Цікаво, чи є у них інші способи, щоб виявити запалення. Я цікавлюся надвиростка плечової кістки.

+763
Felipe 24 січ. 2018 р., 10:08:36

Тому в основному я в кінці 20-х чоловік, недавно одружився (з 3 тижнів), 2 проблеми: 1-Моя дружина (Діва, на початку 20-х років) мають товсту целку (моє припущення). Перші три рази ми намагалися вчинити статевий акт, вона відчувала стільки болю і кожен раз, коли вона стікала кров'ю (не багато), до цих пір кожен раз, коли ми пробуємо проникнення, вона відчуває нестерпний біль і кричить дуже голосно (до такої міри, що я злякався за її життя і благополуччя). Я намагався вставити туди палець, вона ходила плавно, з невеликий дискомфорт на її боці, тоді я спробував 2-ма пальцями, він пройшов також з незначних болів. Ми намагалися застосувати знеболюючий гель (лідокаїн) на її незайману пліву, але це не допомогло біль. Також ми спробували "Дюрекс грати" Любе, але вона відчувала себе дуже погано горить (очевидно, "гра" не грай зі скороченнями) На даний момент у мене немає ідей і не знаю, що робити.

2-Моя друга проблема: ми приймаємо наш час під час прелюдії, В основному я їй даю усні (15-20 хвилин), за цей час я тверда, як скеля, коли вона стає мокрою і намагаюся вникнути, коли я підійти і зробити в правильному положенні, у мене млявий :( це схоже на чаклунство ! Це зараз і відбувається кожен раз !

Будь-яка допомога з приводу 2 проблеми буде високо цінується :(

+749
Egor Vakhrushev 2 черв. 2016 р., 18:22:51

У Німеччині, першу допомогу, не можуть застосовувати ліки:

Ліки взагалі не повинні бути застосовані першу допомогу. Це також включає випадки, в яких клієнт в аптеці страждає від нападу астми. Можна тільки руки його спрей від астми, але вони повинні застосувати її самі.

Ersthelfer може verabreichen Medikamente prinzipiell ніхт. Дас свинка Ауч фюр Йохберг, в denen десь Ейн-Кунде в дер Апотеке einen астма - Одер стенокардія-pecoris-Anfall erleidet. Дем Betroffenen дарф lediglich Сейн астма - beziehungsweise Нітро-спрей gereicht Верден, anwenden мус Ес дер Селбст пацієнта.

Джерело: Pharmazeutische Zeitung В

Я думаю, що це, чому сторінка ДРК прямо говориться, що забороняється (а) дотик, (в) чистий, (з) наносити пудру, креми, спреї, дезінфікуючі засоби та (D) видалити чужорідне тіло.

В моє навчання першої медичної допомоги (не як свіжі, як це повинно бути), було зазначено, що давати пацієнтам свої ліки-ще більший не-ГО, і дезінфікуючих засобів були безпосередньо включені в цю постанову. Обхідний шлях вирішення-забути Октенисепт® поруч з ними і нехай це буде цей шлях.

Навіть у Sanitätsdienst ДРК (в основному добровольці з більш широкою першої допомоги, яка допоможе екстрені служби у великі свята), протокол повинен бути заповнений при дезінфекції ран (формально, не багато так роблять).

Вище це все про даючи ліки з незнайомими людьми, ніхто не може перешкодити вам робити все це самостійно. Сторінка ДРК є орієнтиром для людини, яка надає першу допомогу, тому він "забороняє застосовувати ліки з іншими...


На рани, застосування води може не бути кращою ідеєю. Зазвичай рана самоочищається через кровотечу, Якщо бруд потрапляє глибоко в рану (і якщо це тільки зверху, це не має значення), але воду затримає процес згортання крові. Для очищення висип, зробити стерильну стиснення, застосовуються дезінфікуючі засоби і покласти його на верхній частині кропив'янка, при застосуванні маленького тиску. Таким чином, бруд буде прилипати на стиск і рану чистити.

+749
PS Endeavors 19 серп. 2018 р., 18:05:09

Представляється обґрунтованим визначення загадкові бактерії тут:

Загадкові бактерії в наших тканинах

Роль бактерій у численних захворювань, включаючи рак, було запропоновано з початку ізоляції бактерій з тканин людини. Багато з цих бактерій є важкими у культурі і варіативна розглядати під мікроскопом. Оскільки ці бактерії є важкими для мікробіологів у поводженні з традиційними підходами, їх існування і значимість завжди була поставлена під сумнів. Використання антибіотиків для лікування хронічних, запальних станів здавався несумісним з недоведеним існуванням бактеріальні причини. Таким чином, виникає здивування, коли неправильне застосування антибіотиків призводить до вилікування.

+748
StatsBrooklyn 4 бер. 2010 р., 19:56:14

ОК, так це, здається, 24 години швидко.

Сіль (натрій) та гліцерол, випивши води, збільшують час, за який вода виводиться з організму, але вони обидва працюють лише протягом декількох годин.

Ідея гіпергідратації затримувати зневоднення звучить цікаво для марафонців (для того, щоб уникнути необхідності пити під час гонки), але за даними Американського Коледжу Спортивної Медицини, тільки кілька годин після гіпергідратації, ви, ймовірно, втратить зайву воду.

Намагаючись hyperhydrate з рідинами, які розширюють екстра - та значно міжклітинний простір (наприклад, водні та гліцеринові розчини) збільшують ризик недійсними під час конкурсу...

Гліцерин також може мати побічні ефекти, такі як діарея.

Я не в курсі будь-якого живильного речовини, добавки або їжу, яка буде тримати воду в вашому тілі в будь-якому значущим чином в 24-годинний сценарій посту.

Ефект посту полягає в тому, що ви відчуваєте відсутність їжі. Тоді виникає почуття голоду може нагадати вам про речі, крім їжі, які важливі для вас. Утриматися від їжі поодинці (у той час як питної води) вже може мати такий ефект. Гіпергідратації перед голодуванням б скасувати дію опір від води, так що користі від цього, все одно.

Сказавши, що, я не просуваю і пропоную відмовитись від вживання води протягом будь-якого часу, оскільки це може бути потенційно здоров'я або навіть життя.

Якщо потрібно вижити протягом 24 годин без води і їжі, кошти, щоб уникнути зневоднення можуть бути:

  • Тримайте себе добре зволоженою, перш ніж постити.
  • Уникайте алкоголю і кофеїну перед голодуванням, оскільки вони можуть сприяти виведенню з організму води з сечею.
  • Уникнути/обмежити все, що підвищує потовиділення, таких як фізичні вправи, перебування на сонці та надмірні одягу.
+715
Chuang Wang 29 груд. 2012 р., 21:07:22

Важка вода-оксид дейтерію. Звичайно, її щільність вище, ніж звичайна вода.

Більшість сайтів вирішення цього питання говорять, що це впливає водневих зв'язків у наших клітинах, але не згадують, чому нейтрони, які не мають заряду, повинно вплинути на склеювання.

Я розумію, що невеликі кількості важкої води нормальні в природі. Скільки важких споживання води буде потрібно для симптоми з'являються?

+659
Aknele 17 квіт. 2015 р., 06:15:13

РДА є рекомендованою дієтичне посібник. Вітаміни і мінерали не повинні викликати побічних ефектів при перевищенні 100% РДА, але вони можуть викликати їх у разі перевищення "допустимого верхнього забору" (ІП), яка зазвичай значно вище, ніж РДА.

За даними Управління дієтичних добавок, RDA для вітаміну C для дорослих становить 90 мг/добу і ІП становить 2000 мг/добу. Ви також можете побачити з таблиці 2 видно, що одній порції певних продуктів харчування може перевищувати RDA для вітаміну С. надмірна кількість вітаміну С та інших водорозчинних вітамінів і мінералів виводяться з сечею, а жиророзчинні вітаміни зберігаються в жировій тканині. Для одержання повного списку рекомендованих і верхні повітрозабірники всіх поживних речовин, ви можете побачити ці карти на nationalacademies.org. Вони використовують дієтичне споживання посилання (ДРІ) замість РДА, але вони дуже схожі.

Виходячи з великої різниці між РДА і користувальницького інтерфейсу для більшості добавок, я не думаю, що потрібно розділити 100% дози РДА доповнення в менших дозах, щоб зробити його "менш шкідлива". Розділяти дозу можна збільшити відсотків добавка, яка хоч і вбирається. Наприклад, добової норми кальцію для дорослої людини становить 1300 мг, однак максимальна абсорбція відбувається, коли ви берете не більше 500 мг за один раз.

Розщеплення доза може бути більш важливим призначають добавки, які зазвичай випускаються в декількох дозах РДА. Всю дозу заліза можуть дратувати шлунок, кальцію може викликати запор, магній втратити табуретки, і т. д. Знову ж таки, це не повинно часто відбуватися з полівітамінами у 100% дози РДА.

В даний час немає переконливих доказів того, що прийом полівітамінних препаратів буде шкідливо; здоровим людям не потрібні добавки, у всякому разі, і можете отримати всі необхідні поживні речовини в необхідній кількості з їжі (в PubMed, 2012).

+627
user64185 19 трав. 2017 р., 16:59:05

Так, рак вуха, як середнього / внутрішнього вуха і зовнішнього вуха. Побачити рак вуха. Більшість з цих видів раку шкіри.

Найбільш поширеним типом раку вуха є плоскоклітинний рак. Інші типи раку, які впливають на зовнішнє вухо включає:

  • базальноклітинний рак
  • меланома

P. S. Є також раки серце.

+541
warfares 16 вер. 2018 р., 23:08:53

Короткий і солодкий (каламбур)

Безалкогольні напої зазвичай містять багато цукру. Як правило, є 10.6 г цукру на 100 мл Кока-Кола Класик. Так що наслідки для здоров'я пити безалкогольні напої такі ж, як цукор.

Не так коротким і солодким

Як правило, є 10.6 г цукру на 100 мл Кока-Кола Класик. Є 4г цукру на чайну ложку, так що це складає трохи більше 2,5 чайні ложки цукру на кожні 100 мл.

Стандарт може розміри відрізняються в усьому світі.

Тут, у Великобританії стандарт може розмір 330мл і це прирівнюється до 35г цукру в розмірі трохи більше 8.5 чайні ложки цукру.

У США стандартний розмір становить 12 американських унцій або 355 мл Це становить 37.6 г цукру, рівній трохи менше 9.5 чайні ложки цукру. Це може містить 150 калорій, що практично всі з цукру.

Coca Cola nutrition facts Джерела: МСХ

Так що наслідки для здоров'я пити безалкогольні напої такі ж, як цукор. Ті, які "на дієті" різноманітність часто містять аспартам, який транслюється на запитання тут є штучні підсолоджувачі безпечні?.

+533
Robin Levins 20 бер. 2016 р., 17:19:26

У наш час багато лікарі рекомендують літнім людям, які не можуть зробити тренажерний зал або такі величезні фізкультурних вправ, для ходьби, як вважається, ходьба і клінічно доведено, що дуже хороший спосіб, щоб тримати добрі здоров'я для літніх людей.

Наш лікар призначає те ж саме, але трохи інший. За його словами, ходить тільки вранці сприяє підтриманню хорошого здоров'я. Прогулянки у вечірній час має хороший ефект на здоров'я людини.

На моє запитання, що ходьба є хорошим фізичною вправою, але як це неважливо, якщо я йду вранці або ввечері? Хто може дати правильне наукове пояснення того, що лікар каже? Я не можу здатися, щоб знайти будь-які, і не доктор, скажи мені що-небудь задовільний.

+373
Genchiko 8 бер. 2018 р., 08:07:05

Я працюю 9-6 в софтверної компанії. Існує не так багато фізичного руху в офісі. Я відчуваю втому, прийшовши додому. Що я можу зробити у вихідні та навіть в будні дні, так що я не відчуваю втоми після приходу додому з офісу?

+338
Ty W 14 лют. 2014 р., 20:42:53

Транссексуали шукають по зміні статі операції вимагають як мінімум одне, а зазвичай два напрямки від медичних працівників. Зазвичай, для того, щоб зробити ці напрямки пацієнт повинен пройти один рік реального життєвого досвіду ("реальне випробування"), де вони живуть постійно, а їх обумовили підлогу.

Питання: чи існують інші операції з порівнянними обмеженнями в реальному житті тест для транссексуалів генітальної хірургії?

Я не знаю жодного. Я знаю, що там можуть бути довгі черги на операцію, але це не те, щоб чекають, щоб поставили на чергу на операцію.

Я чув, що в деяких місцях, щоб отримати аборт, потрібно почекати кілька днів. Це найближчий я можу думати.

+296
Olivier Guillot 8 лист. 2010 р., 01:41:25

Журі все ще на загальну картину, здається, принаймні, для зниження шкоди зору все виглядає непогано. Як доповнення вигляді реального лікування він може мати значення також. Конкретно це виглядає як якщо неврологічно і з приводу печінки одні з найгірших результатів споживання алкоголю знижуються до такої міри, але психологічно стан сп'яніння з певного рівня алкоголю не може бути знижений, але руховими порушеннями насправді Емі збільшуватися, а рівень фактичної алкоголю в крові може дещо знизиться.

В якості модулятора для адиктивної поведінки може мати величезний вплив на позитивну сторону.

Результати: експериментальні дослідження виявили, що КБР знижує загальний рівень вживання алкоголю в тваринних моделях австралійських доларів, скоротивши споживання етанолу, мотивація для етанолу, рецидив, тривожність і імпульсивність. Крім того, КБР знижує, пов'язаних з вживанням алкоголю жировий гепатоз і фіброз в печінці шляхом зменшення накопичення ліпідів, стимуляції аутофагії, модулируя запалення, зменшує окислювальний стрес і викликаючи загибель активованих печінкових зірчастих клітин. Нарешті, КБР знижує спирт-родинне пошкодження мозку, запобігаючи втрату нейронів з його антиоксидантними та імуномодулюючими властивостями.
Висновки: КБР може безпосередньо зменшити пили спиртне в темах з ауд. Будь-яких інших додатків ордер випробування на людях в цій популяції. За рахунок зниження пов'язаних з вживанням алкоголю жировий гепатоз процеси в печінці, а спирт-родинне пошкодження мозку, КБР може поліпшити печінкової і нейрокогнитивных випадків у пацієнтів з ауд, незалежно від траєкторії питущого індивіда. Це може прокласти шлях для тестування нових підходів зменшення шкоди в австралійських доларах, для того, щоб захистити органи суб'єктів з постійною ауд. -- Де Тернэ J і співавт.: "Терапевтичні перспективи каннабидиол для вживання алкоголю розлади і пов'язаного з алкоголем шкоди на печінку та мозок.", Перед Pharmacol. 2019 31 травня;10:627. номер doi: 10.3389/fphar.2019.00627. eCollection 2019.

Розлади використання речовини характеризується багаторазового використання речовини, що призводить до клінічно значущий дистрес, що робить його серйозною проблемою громадської охорони здоров'я. Система эндоканнабиноида відіграє важливу роль у загальних нейробіологічних процесів, що лежать в основі розладів, пов'язаних з вживанням речовини, зокрема, посередницькі винагороди та мотиваційних ефектів речовини і речовини, пов'язані з Києва. У свою чергу, кількість каннабиноидных препаратів (наприклад, римонабант, nabiximols) були запропоновані для потенційних фармакологічного лікування залежності від психоактивних речовин. Нещодавно, каннабидиол (КБР), а не психоактивна phytocannabinoid, що міститься в рослині конопель, також були запропоновані в якості потенційно ефективного лікування розладів, пов'язаних з вживанням речовини. Тварин і людину Дослідження показують, що ці каннабіноїди мають потенціал, щоб зменшити тягу і рецидив у ломок, наркомани, ускладнюючи прикочування препарату-нагороди пам'ять, значимість сигналів наркотиків, і пригнічуючи нагорода-полегшує ефекту від ліків. Такі функції можуть виникнути щодо адресності системи эндоканнабиноида і серотонінергічний, хоча точний механізм ще не з'ясований. У статті ставиться завдання розглянути роль системи эндоканнабиноида в розлад, вживання психоактивних речовин і запропонував фармакологічна дія, підтримуючи терапевтичний потенціал канабіноїдів препарати в наркології, з акцентом на КБР. Згодом ця стаття буде оцінити основні докази по КБР в якості потенційного лікування розладів, пов'язаних з вживанням речовини, по ряду речовин, в тому числі нікотину, алкоголю, психостимуляторів, опіоїдів та канабісу. У той час як ранні дослідження підтримує обіцянку КБР, подальшого вивчення і підтвердження ефективності КБР, через доклінічні та клінічні випробування будуть необхідні.
-- Робітники р співавт.: "У Эндоканнабиноида системи і каннабидиол обіцянку для лікування розладу вживання психоактивних речовин", перед психіатрії. 19 лютого 2019;10:63. номер doi: 10.3389/fpsyt.2019.00063.

Розширення доступу до лікарських та рекреаційного канабісу буде супроводжуватися більшою мірою його хімічний склад, в тому числі Δ9-тетрагідроканнабінол (Δ9-ТГК) і каннабидиол (КБР), основною складовою nonpsychoactive. Підвищену увагу було зосереджено на КБР, зокрема, через його потенційних лікувальних властивостей. Порівняно мало відомо про те, як КБР можуть взаємодіяти з інших часто використовуваних препаратів. Хоча в ряді досліджень вивчали вплив конопель або Δ9-ТГК на споживання алкоголю і результатів лікування, мало вивчені наслідки КБР на алкоголь результатів. У цій статті розглядаються доклінічних і клінічних дослідженнях з вивчення наслідків адміністрації КБР на відповідях алкоголю. Попередні клінічні результати свідчать про те, що КБР може зменшити споживання алкоголю і потенційно захистити проти певних шкідливих впливів алкоголю, такі як печінка і пошкодження головного мозку. Також розглянута в цьому огляді представлені існуючі нечисленні дослідження з участю КБР і алкоголем одночасне застосування в людях. Нечисленність таких досліджень, виключає будь-які однозначні висновки, що стосуються взаємодії КБР-алкоголь. Обговорюються ефекти КБР на вживання алкоголю і потенційні терапевтичні наслідки для розладів, пов'язаних з вживанням алкоголю.
-- Нонна ЦН співавт.: "Ефект каннабидиола на алкоголь результати: огляд доклінічних і людського дослідження", експ Клин Psychopharmacol. 2019 23 травня. номер doi: 10.1037/pha0000272.

Існує значний інтерес до терапевтичного потенціалу каннабидиол (КБР), не-психоактивний каннабіноїд зустрічаються в рослинах з роду конопель. Метою даного систематичного огляду було охарактеризувати існуючу літературу на цю тему і оцінити авторитетність КБР в якості кандидата фармакотерапії розладів, пов'язаних з вживанням алкоголю (ауд). Використовуючи всеосяжну стратегію пошуку, 303 унікальний потенціал статті були виявлені і 12, в кінцевому рахунку, відповідали критеріям включення (8 використовуючи моделях гризунів, 3 з допомогою здорових дорослих добровольців, і 1 з використанням культури клітин). В обох гризунів і моделях клітинних культур, КБР зустрівся надавати нейропротективний ефект від несприятливих наслідків алкоголю на гіпокамп. У моделях гризунів, КБР зустрівся пом'якшити алкоголь-індукованої гепатотоксичності, зокрема, алкогольний гепатоз. Нарешті, результати доклінічних моделях гризунів також вказують на те, що послаблює КБР Кий-виявлено та стрес-викликав спирт-вишукуючи, алкоголь самоврядування, висновок-індуковані судоми, імпульсивний дисконтування відстроченого винагороди. У клінічних дослідженнях, КБР добре переноситься і не взаємодіє із суб'єктивним впливом алкоголю. В сукупності, враховуючи його сприятливий вплив на пов'язані з алкоголем шкоди і фенотипів наркоманії в preclinical моделях, КБР, здається, обіцяють в якості кандидата ауд фармакотерапії. Це в подальшому сприяло відсутність зловживання і його загальної переносимості. Чітке обмеження по літературі є брак людського розслідування. Людини доклінічні та клінічні дослідження необхідні, щоб визначити, чи є ці позитивні ефекти в модельних системах істотно перевести на клінічно релевантних результатів.
-- Турна J і співавт.: "Каннабидиол в якості нового кандидата вживання алкоголю розлади фармакотерапія: систематичний огляд", алкоголь Клин експ Рес. 2019 річних;43(4):550-563. Дої: 10.1111/Асера.13964.

Каннабидиол захищає печінку від запою алкогольний жировий гепатоз з допомогою механізмів, включаючи пригнічення окислювального стресу та збільшення аутофагії.

Трансдермальна доставка каннабидиол зменшує запою алкоголь-індукованої нейродегенерации в моделі гризуна розладів, пов'язаних з вживанням алкоголю.

Каннабидиол як втручання для адиктивної поведінки: систематичний огляд доказів

+132
Alison your Average Teen 13 груд. 2014 р., 20:03:51

З мого власного досвіду я б порекомендував:

  • запишіть ваші цілі. Ви повинні обміркувати все це.
  • запишіть будь-які питання, що цікавлять вас, перш ніж йти на сеанс
  • якщо у вас є труднощі, щоб згадати все, як говориться, ви могли б привести кого-то Ви довіряєте може
  • попросіть вашого лікаря для консультації у цьому
  • пам'ятайте, ваш терапевт тільки людини. Я вважаю, що це робить їх владу над мене менш лякаючим, і я насмілюся задати більш і більш критичною

Я сподіваюся, що це допомагає. Він робить для мене. Удачі.

+44
defhlt 16 квіт. 2017 р., 07:29:22

Я вже зробив це за короткий <= 30х тривалістю приблизно в 6 разів до моєї старої HD пластин (дзеркало-зразок CD/DVD диск) + відразу ж лити холодною водою. Після того, я зрозумів, що це не може бути здоровий вибір...

Кілька пластин в HD токсичних мати над вогнем? Я не бачу ніякого диму (побачив пара при поливанні водою), але я просто хочу переконатися.

+33
Thiah Doherty 22 трав. 2010 р., 11:25:05

Важко сказати, як і сам засмага дозволить знизити рівень ви робите. Він діє як бар'єр. Ви також повинні враховувати душа. Якщо ви приймаєте душ після перебування на сонці, ви зможете скоротити деякі з ваших D3, тому що він синтезується на рівні шкіри і потім поглинається. Це можливо для людини, щоб зробити 50 000 МО на день. Завжди є факторів, таких як колір шкіри, дублення та глобального місці, яке вплине точно, наскільки дана людина робить. Там були дослідження, де це намагалися виміряти, але навіть у ситуаціях, коли вони піддаються 2 людей в те ж саме, у них був один чоловік із 20нг більш високі значення в крові, ніж інші, і це значно вище.

Особисто я живу в північному кліматі, так що я просто добавку круглий рік. Якщо ви приймаєте Д3 (а не Д2) це все виходить від природних джерел & працюватиме у ваше тіло так само ефективно, як сонце. Я також додаток моїх дітей з народження. Я не можу присягнути, що це працює, але я можу сказати, що ми ніколи не потребував хворий візит до лікаря, інші, ніж один раз на одну дитину, надмірна блювота, які я ніколи не думав, що Д3 може перешкодити. Ми не відчуваємо типовими дитячими хворобами взагалі, і ми не особливо уважні інші, ніж прагнути до дуже високим значенням НГ на аналіз крові, тому що я особисто вважаю, що це важливо для функціонування імунної системи. Так що ми добре зверх того, що зазвичай пропонується, але це все повністю схвалили через наш ДРС і всі були дуже раді, що ми приймаємо рівнів, які ми вживаємо. Я також можу сказати, що я єдиний батько, я знаю кількох дітей, які повністю пропустили ранні дитячі хвороби. Я теж працював, так що їх не було вдома весь день зі мною, але жоден з моїх дітей так біг, як лихоманка або нежить до 2 років. Вони не успадкували це. Їхні батьки були, як правило, хворі діти, що ви очікуєте, що всі діти, багато кашель, застуда, загальні речі.

Ось деяка інформація про різних рівнях НГ, які були знайдені для різних людей при одних і тих же ситуацій/ризиків. https://www.vitamindcouncil.org/how-do-we-know-how-much-vitamin-d-you-make/

Тут багато інформації про те, як Д3 впливу імунних функцій. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2678245/

На жаль, я не можу бути більш точним, щоб точно визначити, що дана людина буде робити в даній ситуації. Я не думаю, що органи таку роботу. Здається, на навчання я стикався, аналогічних розмірів людей однієї комплекції і тих же впливу досі вдається синтезувати досить по-різному, щоб бути помітним. Це відносно легко і недорого зробити аналіз крові для Д3, принаймні, де я живу, так що якщо ви дійсно цікаво, про власному виробництві, ви можете певне тестування запитом. Я думаю, що всі люди повинні бути перевірені принаймні раз на рік. Це важливе поживна речовина. Він веде себе більше як гормон, ніж вітамін і є рецептор D3 на майже всі тканини і клітини у вашому тілі. Воно впливає на всі, від імунної системи в розвитку мозку і функції, для здоров'я серця. Тому я думаю, що в цілому, нам не вистачає знака з медичної точки зору, коли ми так рідко протестувати його і рекомендую всім такі низькі добавок, живучи в епоху, коли люди бачать менше сонячного світла, який, ймовірно, ніколи раніше.

+10
Harish Khollam 31 серп. 2016 р., 10:38:04

Показати питання з тегом